今伏(🚗)之日被认为是一年中能(🕶)量最为强(🥋)大的一天。据(🔹)传(📼)说，今伏(🥨)之日(🐱)的能量可以帮助人们(🧕)排除体内的疲劳和阻塞，恢复活力和健康。许多人会选择在这一天进行修(🤘)身养性(🎹)的活动，比如冥(✂)想、瑜(🌈)伽(🚱)或者参观寺庙。他们相信(🛒)，在(😁)今伏之日接受自然界的(👒)能(🎪)量洗礼(🆓)，可以获得身(🈯)心灵的平衡和提升。