在大暑时节，由于气温高(🐷)和湿度大，容易(🦂)导(🎁)致食欲不振和消化不良。需要注意一些(🎳)饮食禁忌(⏳)。应避免食用过于(🏃)油腻和辛(🎲)辣(🥓)的食物，以免(🙍)加重消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激性(🛍)的食(🏦)物，以免损伤脾(🥜)胃功能。还应(♊)避免过量食用生冷食物，以免(🕔)引起(👳)腹泻和脱水。