在现(➗)代社会中(🐆)，不(🕎)胜负荷、(🆎)负荷过重的现象已经成为了普遍存(🎗)在的问题。工(😓)作压力、学业(🎤)压力、经(🤾)济压力、人际关系压力、生活(📃)琐事以及心理压力，这些方(🍗)面都是导致人们挣(🍏)扎与疲(😮)惫(⛓)的重要(🚙)原因。我们应该重视自己的身心健康，合(💫)理(🧜)安排时间(⏩)和任务，寻找(📋)减(🎃)压的方法，以免被负荷(🌃)压垮。