忏(😽)悔的效果与益处是显而(🔂)易见(😀)的(⏮)。忏悔可以净化我们的心(🛁)灵(🙍)，使我们能够获得内心的平(🦅)静与喜悦。忏悔可以消除我们的罪(😲)孽，使我们能够(🛀)获(🍛)得佛陀和菩萨的加持与庇佑。忏(🎾)悔(🏓)还可以修复我们与他(♒)人之间(🏖)的关系，使我们能够和谐相(😀)处，建立良好的人际关(👛)系。