大暑是(🚁)中国二(💅)十四节(📲)气中的第十一个节气，通常出现在每年的7月22日或(🥟)23日。在这(🗾)个(🌜)时节，气温高，天气(🍣)炎热，人们容易出汗(📯)、口渴和食欲(🏹)不振。选择合适的食物来调(🎱)理身体，对于保持健康非常重要。下面(🚯)将为大家介绍一(🍚)些(🍫)适合大暑时节食用(⤵)的食物(🚘)，帮助(📹)大家度过(🕒)这个炎热的夏天。