12. 我们应该向耄耋们(👸)学(🚮)习，借鉴(🎳)他们的生活方式和智慧，提高自己的生活质(Ⓜ)量和健康水平。通过改变(🗑)不良的生(🎲)活习惯，培养(🦌)健康的生活方式(🧗)，我们也可(😘)以迈向耄耋的年纪，享受(🎑)长(🗑)寿带来的(🤲)幸福和(🎌)满(😎)足。