我们来了解一下(⬛)伏天的特点。伏天是(🚑)夏(🥘)季的最后一段时间(👣)，天气炎热，气温高，人们容(🧦)易出汗，身体(👡)容易疲劳(🍸)。在伏天饮食中，我们应该(🚪)注重清热解(🏈)暑、补充水分和营养的(🛑)原则。