保持(🛵)身心健(⛲)康(📔)对(🕤)于解脱被鬼附身非常重要(🤲)。通过良好的饮食、充足的睡(💇)眠(🤲)和适度的锻炼来维持(🙆)身体健康。进行放(🔍)松和(🖤)压力(🚐)缓解的(🤠)活动，如按摩、温(🐜)泉浴或阅读等，有助(🌾)于保持心理健康。身心健康的状态可以增强(👼)你的抵(💸)抗力，帮助你更(😺)好地应对被鬼附身的困境。