冬至是冬季的开始，也是寒(🚴)冷的季节。在冬(🛳)至这一天，人们注重进补和保暖(⛹)。冬至的饮食习(🤽)俗主要包括(🧒)吃汤圆、饺子、糖藕等。这些(📶)食(💺)物(👧)寓意着(🕯)团(🐔)圆(🌙)、团结和美好的祝愿。