人际(🔅)关系的复杂(📊)性也是导致不胜负荷的一个重要原因。与家(❇)人、朋友(🐜)、同事之(💄)间的(🐰)矛盾和(🤳)纷争，使人们感(👢)到沉重的心理负担。长(📹)期(🥊)处于(🧔)人际关系的(🍡)挣扎中，人们不仅身心疲(🎵)惫，还可能产生抑郁(🔣)、焦虑等(🈶)心理问题。