1：睡眠不足会导致皮肤松(🐎)弛和皱纹加深。每(💯)晚保(🌰)持7-8小(👱)时的充足睡(🍧)眠，有助于(⏸)修复受损的(🏮)皮肤细胞(🈷)，减少川(🛑)字纹的形成。