备考期间(🤫)，要学会(🎩)放(🏰)松心情，保持平和。可以通过听音乐、看(🤕)电影等方式放松自己，转移注意(🥐)力，减轻压(🔷)力(🌷)。要避免和他人比较，保持自己的独立(📣)性和(🙇)独特性。