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导演:Wayne David主演:Danielle C. Ryan,Dawn Olivieri,Matthew Lawrence,Andrea Logan,Val Barri,Aimey Beer
夏季(🏡)是阳(🔀)气最旺盛的季节,人体容易出现阳气过盛的情况。在夏季养生中,要注意清热解(🔪)暑、(🍸)养阴(🈳)润燥。可以多(🗨)吃一些清凉的(🍡)食(🔗)物,如黄瓜、西瓜(🌏)、(⚓)绿豆等(🖼),同时(👰)避免暴晒和过度运动,保持体内的水(⛏)分平(🌫)衡。