情商高的人(🍻)需要对自(👐)己(🚰)进行深入的(❓)认知，了解自(📳)己(🔌)的情绪和行为模式。他们可以通过自(🦈)我反省和观察来提高自我认知，从而更(👿)好(🚖)地管理自己(🏞)的情绪和行为(📦)。