春分(🚬)美食盛宴是春季饮(👑)食养生的一大(🦄)亮点。在这个(🚬)时(🛬)候，人们会选择一些具有(🚺)养生功效的食材，以增(🎤)强身体的抵抗力，迎接春天(🍿)的到来(🦖)。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的(🐇)蔬菜是春分(🐚)美食盛(😰)宴中不可或缺的一部分。例如，青菜、豆芽、芦笋(🗯)等绿色(🌻)蔬菜(🌂)富含维(🏽)生素和矿物(💇)质(🔋)，有(🐶)助于增强免疫力(⚓)，提高身体的抵抗力。