立冬是人们生(🏚)活中的(🆒)重要(🈚)节点，它代表着时(😽)间(🏿)的流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚变长，人(🌎)们的作息时间(🛁)也会随之改变。人们开始早睡早起，充分利(🥫)用白天的时间(🎏)，适(🗺)应冬季的生活规(💜)律。