12. 我们应该向耄耋(🎣)们学习，借鉴(🚆)他们的生活方式和(😍)智慧，提高自己的(🍗)生活质(🙍)量和健康水平。通过改变(🐑)不良的生活习惯，培养(⛔)健康的(🔨)生活方式(🔆)，我们也可以迈向耄耋的年纪，享受长寿带(⤴)来的幸福和满足。