剧情介绍
惊蛰(❄)时节，人们应该合理调整(🏖)饮食，多吃(🔝)一些春季养(🥢)生食材(🆎)，如韭菜、豆芽等，以增强身(👲)体的抵抗力。适当(🦔)进行户外活动，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫力和(🦒)心理健(🎈)康。
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