深度呼(🕜)吸(🐄)可以帮(👀)助我们放松身(💶)心，缓解大脑疲劳。每(😧)天进行几分(💻)钟的深度呼吸练习，可以让大脑得(🚺)到充分的(🥩)氧气供(🔥)应，提高(🦌)工作效率。