一伏(⛔)期(📶)间的(🦐)高(🥃)温天气对人们的生(🐓)活也有一定的影响。在(🔚)这段时间里，人们需要注意防暑降温(🏌)，避(🍏)免长时间暴露(🚡)在高温环境下。人(🤪)们还需要增加水分(🔣)摄入，多吃(🥑)清凉、富含水(🌾)分的食物，以(⛲)保持身体的水分平衡。一伏(🚫)也是(🖍)夏季旅游的旺季(🔇)，人们可以选择去(👤)海边或山区等地避暑(⏭)度假。