导演:费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯主演:Mari Oliveira,Lara Tremouroux,Joana Medeiros,Felipe Fraz?o,Thiago Fragoso,Bruna G.,布鲁纳·林斯迈耶,Jo?o Oliveira
立秋是一(🌁)个养生的好时(🥟)机(📭)。人们可(🦈)以适当调整作(🥅)息时间(🛣),早睡早起,保持充足的睡眠(🦔)。还要注意(📿)饮食的搭配,多吃一些清淡(🚝)、易消化的(🏀)食(🚙)物,如(😋)鱼、蔬菜等。还可以多参加一(🗺)些户外运动,增强体质。