在南方地区，小寒时节(🧗)的(🔍)风俗美食则更注重滋(⛑)补和养生。例如，广(⏰)东地区的人(⛔)们会选(🕤)择食用腊味，如腊肠、腊肉等。这些腊味富含蛋白质和脂肪，可以提(🌡)供人体所需的能量，并帮助身体保持温(🎧)暖。南(😠)方(📡)地区还有一(💄)种(🈵)特色的小吃叫做(🈸)“糖藕(🚌)”，它是将藕切(🎦)成片，蘸(🧡)上糖浆后炸(🤜)制而成，口(🍨)感酥(🌩)脆，甜(⛰)而不腻，非常受人们的喜爱。