剧情介绍
苋(📭)菜富含铁元(🔷)素，是补充铁质的良好来源。铁是合成血红蛋白的重要成分，能够促进血液循环和氧(👳)气供应，预防贫血(⛸)的发(⚓)生。苋菜(💂)中的维生(🍯)素(🔼)C能(🍈)够提高铁的吸收率，增(🤭)强(🍻)其补血效果(🧤)。
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