在(🎚)今伏之日，人们还会(🔪)享用一些特别的美(⏯)食来庆祝这一天。比如，有的地方会吃凉(💋)性食(🆔)物(🧓)，如凉粉(⏱)、冰淇淋等，以(🐚)帮助身体(💾)降温。还有的地方会吃一些具有(🚫)清热解(🖐)毒功(⛅)效的食物，如苦瓜、绿豆(🛹)等(✊)。这些美食不仅能够满足人们(⛴)对口腹之欲，也有助(👖)于调节身体的阴阳平衡，保持健康。