立冬是人们生活(😀)中的重要节点，它代表着时间的流转(📵)。立冬(❔)后，白天逐渐变短，夜晚变(🔹)长，人们的作息(🐱)时间也会随之改变。人们开始早(🐲)睡早(🐖)起，充分利用(🤧)白天的时间，适(🎉)应冬季的(🐢)生(😃)活规律。