霜降是中国二十四节气之一，标志着秋季进一步深入，天气逐渐(🛩)寒(🍀)冷。在这个时(🔪)节，人们(⛽)需要适当调整饮(🐣)食，以增强(🐬)身体抵抗力，预防感冒和其他常见(📑)疾病的发生(🧚)。下(🤨)面将介(👚)绍(🙃)一些适合霜降时节(🌼)食用的(🚟)美食，帮(🔑)助大家保持健康。