谷雨时节(♋)，天(🌳)气逐渐转暖，人(⌚)们的生活也开始有所改变。人们可以适当减少穿着的厚重，选择(💬)轻薄的衣(🏋)物。谷雨时节(😻)的(🧣)气温适宜，适合进(🐟)行户外活(🐅)动(😌)，如郊游、野餐等(💷)。谷(🍾)雨时(🧕)节的雨水充沛，对于补充人体的(🍸)水分也(✳)有益处。人们可以多喝水，保持身(🕟)体的(🧀)水分平衡。