在一个炒锅中加(🐿)热适量的食用油，然(👊)后(📚)将(📝)切好的辣椒和蒜蓉倒(🕖)入锅(🚦)中。用中小火炒制(🚙)辣椒和大蒜(🐻)，直到它们变得软化(🍋)和微微变色。这个过程(🐖)需(🕓)要耐心，确保辣椒和大蒜均匀受热，但不要炒(📻)糊。