女儿(🚔)鼓也具有一定的身体锻炼(🕞)和心理(🔷)放(🏮)松的作用。演奏女儿鼓需要一(🌩)定的体力和协调能力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵活(🔡)性(😌)和耐力。女儿鼓(🥪)的(🔜)音乐也能够带(❗)给人们(📔)一种平(🥪)静和(🎣)舒缓(⬆)的感觉，有助于(👚)缓解压(🌒)力和放松心情。