在二伏这个时期(📚)，由于气温极高，人们的食(🕶)欲会受到一定的影响。我们(😣)在二伏这个(💸)时期要注意保持饮食(💀)的多(🚼)样(💔)性，适量增加蔬菜、水果的摄入(🚦)，避免暴饮暴食和生冷(🌪)食(🦉)物(😱)的过度摄入。还要(👍)注意食物的清(🤔)洁(〰)卫生，避免食物中毒等食品安全问(👆)题。