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导演:亚当·史迪威主演:金宝罗,金宰铉,申素率
橄(🍬)榄球比赛中,短时(👨)间内的爆发力耐力也是(🎙)非常(💾)重要的。通过进行爆发力耐力(🛡)训练,如高强度间歇训练、循(🌫)环(💒)训练和爆(📲)发力(🕠)器械训练,可以提高运动(🏅)员在比(🕜)赛中(👂)的持久爆发力。