凤眼果富含多种(🌻)维生素和矿物质，尤其是维(😿)生素C和钾(💢)。维生素C是一(📛)种强效的抗氧化剂，能够帮(🙉)助提(👌)高(✔)免疫系统功能，促进胶原(👩)蛋白的合(🆔)成(🎖)，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助(🐂)减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾(👶)是一(🏗)种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常(🤜)功能，平(🤰)衡(🍎)体内的电解(👀)质，调节血压(🔶)和心率。