要注(🥣)意(🤣)饮食调理。春季是(🎼)一个养生的好(♓)时机，人们可以(🗿)选择一(🐓)些具有温补作(🎪)用的食物，如姜、葱、蒜(🏔)等(🗯)，来增强(🌪)身体的抵抗力。还可以多吃一(🔊)些含有(🔔)维生素C的水果(🤪)和蔬菜，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。