梨中含有(⚽)丰富的维生素C、维生素B、钾(📝)、镁等营养成分。维(♉)生素C可以增强人(👵)体免疫力(🏹)，预防感(🔜)冒；维生素B有助于(🕦)神经系统的正常运作；钾和镁(🏭)则(🌍)有(🏨)助于维持(💟)心脏和肌肉(👀)的正常功能。在惊蛰时(🍽)节，人体需要更多(🛍)的营养来应(📡)对气温的变化，吃梨(✨)可(🐴)以(🎛)提供这些必(🐝)要的营养成分。