凤眼果富含多种维生素和(🐿)矿(🕥)物质(♉)，尤其是维生素C和钾。维生素(🏨)C是一种(🈯)强效的(🍣)抗(🤱)氧化剂(✈)，能够帮助提高免疫系统功(㊙)能，促进胶原蛋白的合成(💡)，使(👻)皮肤更(🎖)加紧致和有弹(😒)性。维(🖼)生(😆)素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体(🚾)力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质(😍)，能够维持心脏和(🎴)肌肉的正常功能，平衡体内的电(🍏)解质，调节血(💨)压和心率。