正餐是人们(🤯)获取能量和营养的重要途径，但由于工(🌻)作压(🔍)力和时(☕)间限制，很多人(⤵)往往无法(🍐)保证三餐的充足。这样一来，就会导致身体(🌏)缺乏(⛔)所需的能量和营养，容(🏞)易出现疲劳、免(🏁)疫力下降等(🐛)问题。努力加餐饭成为了(🔲)必(⬅)要的选择。