韭(🤙)菜是立春咬春(🗨)时常见的一种蔬菜，它(🏑)具(🥍)有补肾壮阳的作用(👽)。韭菜中含有丰富的维生素A、维(🤢)生素(🎌)C等(🗣)营养物质，有(🥟)助于提高机体的免疫力(⛱)。韭菜还富含大量的维生(😠)素K，有助于促进(👩)血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还(📠)含有丰(👢)富的锌(👋)、硒等矿物质，对于男性的生殖系(😙)统健康有很好的保护作用。