记忆(👝)的巩固是指将短时记(👈)忆转化为长时记忆(🤰)的过程，而(🎴)记(⬆)忆的提取则是将存储(☝)在大脑(🧗)中的记忆重新激活(🛑)和回忆的过程。最新(👡)研究发现，记忆的巩固和提取都与大脑中的突触可塑性(👚)有关。突触可塑性(⛲)是指突触连接(🚗)的强度和(📄)效能(🕘)可以通过学习和经验改变的能力，这为(🍬)记忆(👥)的巩固和提取提供了(🥄)生理基础(🌴)。