入(🛵)伏时期的饮食要(👉)根据个人(🦃)的体质和口味来(🕘)选择，但总的原则是清淡、易消(💊)化、营养均衡。合理的饮食不仅可以(👨)帮助身体保持健康，还可以提高免疫力，预防疾病的发(❤)生。希望大家在(🔨)入伏时(🎨)期能够(🕡)注意饮食(🍯)，保持(🕘)身体健康。