大(🕷)暑是(🐏)中国二(🐺)十四(⏳)节气中(🏩)的第十一个节气，通常出现在每年的7月22日(🐚)或23日。在(🌝)这个时节，气温高(🆙)，天气炎(🏑)热，人们容易出汗(🔩)、口渴和食欲不(🔇)振。选择合适的(⛪)食物(😥)来调理身体，对于保持健康(🥞)非常(🐞)重(🥐)要。下(🈚)面将为大家介绍一些适合大暑时节食用的(😟)食物，帮助大家度过这个炎热的夏天。