立春(💘)之后(🥋)的一段时间，人们还可以选择一些合适的户(✋)外活动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户(🏟)外运动，如晨(🎱)跑(🏨)、太极拳(🎚)等。这些活动可以增强身体(🛡)的免疫力，提高身体素质，同时也能(🈚)够增加心(👝)情(🕰)愉悦(🤳)，缓解(🍱)压(🤣)力。