5. 心(⤴)态的平(🏥)和也是耄耋们长(🚼)寿(🗺)的秘诀之一。他们通(📄)常能够保持乐观、积极的(🎹)心(🐡)态，面对生活中的各种困难和挑战。他们懂得放下(👤)烦恼，保持内(👨)心的(🍷)宁静(🎴)，这种心(🏞)态对身(💞)体健康有着积极的影响。