剧情介绍
惊蛰(💃)时节，人们应该合(🚫)理调整饮(♋)食(🍚)，多(🌠)吃(🐲)一些春季养生食材，如(😖)韭菜、豆芽等(🚬)，以增强身(🙍)体的抵抗力。适当进行户外活(✂)动，呼吸新鲜空气，有助(🍧)于提高免疫力和心理健康。
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