处暑时节，人们需要注(😌)意(🚷)保养身体，以适应气温的变(🌑)化。要注(🏦)意增加(🤽)营养，补(📏)充(😉)身体所需的(📑)维生素和矿物质。要适当(🧚)锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还要(🐻)注意休息，保(🎍)持良好的作息(✈)习惯，以保持身体的健康(🥉)。