凤眼(🥑)果富含多种维生素和(🎗)矿物质，尤其是维生素(⛄)C和钾。维(😰)生素C是一种(💍)强效的抗(🖌)氧化剂，能(⛩)够帮助提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的(📡)合(🕵)成，使皮肤(🧚)更加紧致和有弹(🙆)性(🧝)。维(🔰)生素C还能够(🔍)帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾(🦑)是一(📊)种重要的(🐮)矿物质(🚷)，能够维持心脏和肌肉的(🚃)正常功(💁)能，平衡体内的电解质，调(🐽)节血压和心率。