三伏天虽然湿气重，但也会(⛽)有干燥的(📖)天气。在干燥的天气里，人体容(🛣)易出(🦔)现口干舌燥、皮肤干燥等问题。此时(🍣)可以选(🌍)择进(🧀)行一些(💚)湿润的运动，如(📸)游泳、(🔕)跳舞等(💫)，有(🌏)助于调节体内的湿气(🚖)平衡。