苦谛是佛教中第一个谛，它(🛀)指出生命中的痛苦和苦难是无法避免的。无论(💢)是身体(🤧)上的疾病(🌲)和伤害，还是心(🌩)灵(🎠)上(😗)的痛苦和困惑，都是生命(✅)中不可避免(🌂)的一部分。人们常(🥘)常(🐑)在追求欢乐和快乐的过程中(🐩)，忽略了生(📃)命中的痛苦和苦难。佛(🏻)教认为只有正(❕)视痛苦(🕐)和(🤞)苦难，才能真(🦄)正理解人生的本质。