路(🛍)氏四季养生经也强调适(😪)当的运动对身体健(🏭)康的重要性。根(⛪)据(🥛)四季的特(🛸)点，选择适(📭)合的运(🥣)动方式。春季适合户外锻炼，夏季适合水上运动，秋(🧠)季适合散(❣)步和慢跑，冬(📤)季适合室内运动。