剧情介绍
小暑时节(😹)，天(😍)气炎热，人们需(😬)要采取一些措施来防暑降(🛶)温。可以选择在室内避暑，或者(🀄)利用遮(🤨)阳(🐠)伞、遮阳帽等工具防止阳(🕉)光直射。饮食(😤)方面，可以(🥢)多吃(🎟)清(🎭)凉、富含水分的食物，如西瓜、黄(🍃)瓜等。适当的(🤸)户外活动也可以帮助身体(🎯)降温。
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