柠檬含有丰富(🉐)的维生素C，而维生素C会与(⛽)钙离子结合，形成(🔕)难溶性的(🎊)物质，从而(🎪)影响钙片的吸收。如果在(🎦)服用钙片(🍩)的时候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。在服用钙片期(🏴)间(📮)最好避(🏸)免(🛃)食(🕚)用(🚖)柠檬。